禁煙してからの飲み会、気まずいと思ってたけど案外いける話

禁煙

禁煙後、初めての飲み会。正直ちょっとビビってた

禁煙してからしばらく経って、避けてた飲み会に誘われた。

「飲んだら吸いたくなるんちゃうか」「吸ってる人に気まずくならんかな」って、正直めっちゃ不安やった。

飲み会=喫煙のセットだった過去

これまで飲み会って言えば、タバコありきの空間やった。

乾杯のあとに一服、ちょっと席外してタバコトーク、そんな流れが“当たり前”やったから、そこに自分だけ吸わんって想像すると違和感だらけ。

実際行ってみたら、案外いけた

一番驚いたのは、「吸わへん方がラクやな」って感じたこと。

吸ってた頃は、「席外す」「火つける」「におい気にする」って、地味にやること多かったけど、それが全部なくなった。

人と普通にしゃべって、普通に笑って、ただ楽しめた。それだけやのに、すごく気楽やった。

「吸いたい」気持ちはちょっと出た

正直、誰かが吸ってるのを見ると「あ〜懐かしいな」って思った。

でも、それだけ。「吸いたいけど、吸わん」じゃなくて、「吸わんでもええか」に変わってた。

あのときの自分にとっては、かなり大きな変化やったと思う。

禁煙後の飲み会、不安でも行ってみたら気づけることもある

もちろん人によっては、まだ自信ないってこともあると思う。

でも、無理せず、飲むペースをゆっくりにしてみたり、ノンアルで様子見たり、「吸わへん自分で行ってみる」ってだけでもええと思う。

意外と大丈夫やし、意外と楽しかったりする。

タバコがなくても、飲み会って楽しめる。
自分のペースで、ちょっとずつ慣れていけばええと思う。

この記事を書いた人
キヨキヨ

10年以上吸ってたタバコをやめて、人生が少しずつ変わり始めました。
禁煙のリアルや、そこから広がった運動・副業・お金のことまで、自分の体験をもとに発信中!

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